第99章 力量的巅峰对决！超水平发挥 (第2/10页)

在直播间里面，明确说明了这个训练项目，没有什么意义。

    所以，

    不能比‘200kg无装备深蹲’，只能pk其他的力量项目了。

    八尾邪魅想着，唯有拿出自己的底牌杀手锏，才能反败为胜，扳回一局。

    双臂倒立弹跳！

    这尼玛总能展示自己强大的力量了吧？

    双臂倒立，弹跳着上楼梯！

    这可是考验一个人的爆发力，体力，腰部平衡力的综合考验，来不得半点虚假。

    与普通的身体倒立有差别的是，双臂倒立上楼梯对耐力的要求非常高。

    另外，

    由于是身体倒立，对平衡性有着苛刻的要求。

    比如在双臂支撑地面上楼梯的过程中。

    脑部充血，动作很容易变形，注意力不集中等情况。

    其实身体倒立时，需要有一种感觉，将浑身的力量都集中到双臂。

    重心如果往前形成偏移，需要用手臂前倾，顶住不让倒下，同时抬头，稳住重心的平衡。

    另外，

    双臂倒立上楼梯，体重的影响非常大。

    很明显，

    八尾邪魅的体重比起陈阳来说，处于绝对的劣势。

    他的身高与陈阳一样，但是体重却重了十公斤。

    这一局的pk，如果八尾邪魅赢了陈阳的话，那将是绝对的碾压。

    或许是训练时很有心得，八尾邪魅对自己赢下这一局很有信心。

    他的双臂倒立弹跳，能在一分钟内登上二十个阶梯。

    没错，

    是二十个阶梯。

    千万不要以为连续登上二十个阶梯非常容易。

    对于一个普通人来说，想