第148章 锻炼方法 (第2/4页)

的高高在上，骑士所拥有的武勇，相对于一般的小镇镇民们而言，更加的熟悉与贴近，尽管在现今的这个时代，武勇什么的已经完全没有用武之地了，好像是昨晚魏明月那般的大展神威的事情，只是属于个例而已，换个地点时间，就是不可复制的。

    魏明月又完成了一组，感觉自己的身体大致上到达了极限，于是起身开始补充了一定量进行了精准调配的生理盐水，当然这是经过魏明月详细的说明，然后再由萝莉女仆艾米玛尔仔细调制出来的，至于配方的来源，却是自魏明月大脑当中的女王攻略之中误惹豪门：爵少的迷糊新娘。

    通过各种科学与合理的锻炼方式，就可以在最短的时间内将体内多余的脂肪消耗掉，并强化自身的各处肌rou，骨骼，并采取种种辅助的方法，最终就成就出了作为人类而言所匹配自己身高与骨架的完美体形，只不过这样的锻炼方式绝非是正常人所能够承受的，单单就是魏明月刚才的一组倒立俯卧撑，恐怕除了她之外的胖子，即便是男胖子也是做不到的。

    这也算是魏明月的个例了。

    同时，这样的锻炼方法，堪称是减肥界当中的恶魔级存在了，但是毫无疑问也确实是达到了恶魔程度的有效

    真的是相当有效，魏明月作为锻炼者，深切的感受到这锻炼的方法给其身体带来的极大好处，那什么体型的改变暂且不提，实际上魏明月现在会有这般雄壮的体型，很明显她本身也不是