穿越后被迫登基 第279节 (第2/7页)

小皇帝说的出就做的到，看看好好的孩子?都?被教成什么样了?，叶朔真恨不得把小明从皇陵里头拉出来打一顿。

    然而这回，叶朔无论?如何都?不可能坐视不理。

    他当初若是没有应承也就罢了?，现在既然已经?答应过小明，自然就不会出尔反尔。

    无视小皇帝拼命抗议，叶朔干脆搬到宫里头来跟他同吃同住。

    挣扎吧挣扎吧，看谁能拗得过谁！

    更甚至，叶朔还让邢玉成帮忙制作了?一张作息表，邢玉成知?道这东西是要用到如今的皇帝身上时，整个人都?不好了?。

    虽说新帝年?幼，但那毕竟也是皇帝啊，等他长大了?，自己这个帮凶岂能不被他记恨？

    邢玉成忍不住开?始安慰自己：“也不一定，万一圣上不知?道是我呢？”

    “你?在想什么呢，我能写出这么好的字儿吗？”这么些年?，邢玉成一手左手字都?练出来了?，叶朔这个懒蛋还在原地踏步。

    无视邢玉成美梦骤然破碎的苦瓜脸，叶朔拿起眼前的这页纸就看了?起来。

    戍时睡，卯时起，无论?如何一天都?要保证四个时辰睡眠时间，小皇帝身子?虚，不宜做剧烈运动?，卯时起床之后迎着朝阳做小半个时辰的五禽戏或者是广播体cao正好。

    再然后就是早膳时间，早膳荤素搭配，多吃新鲜蔬菜，每天一杯奶，多多补充钙质跟维生素。

    早膳之后听何相跟岑大人他们讲课，每半个时辰休息一刻钟，强制性休息，不可久坐，不可久站，不可久卧，要多活动