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 如此一来，司诺以后可以节省很多购买食材的钱了。

    红烧元水豚味鲜甜，rou肥嫩，汁浓醇，好吃得让人赞不绝口。

    烈炎犀牛腩被炖得软烂可口，配上清甜入味紫叶萝卜，让人回味无穷。

    冰莲云蛇煲汤汁浓白，那味道鲜美得让人无法形容。一口入腹，充裕纯粹的能量迅速蔓延到精神域和身体里的每一寸血rou，浑身上上下下里里外外都舒坦了……

    除了雷肆有着一大碗，三个雌性分到的只有一小盅，因为他们的体质所限，不能吃太多。

    这顿花费好几个小时精心烹制而成的顶尖灵食，除了无与伦比的美味之外，还让周恬和霍云凡的精神力和体质都有了不小的进步。

    按理说，亚成年后，精神和体质都非常难以提升，很多人终其一生，也才提升一两个小等阶。

    周恬和霍云凡都是精神力s级的天才，周恬体质比较好，是a＋级，霍云凡也很不错，是b级，但经过这一顿司诺精制的四、五级食材的洗涤，加上长期以来也吃了不少司诺做的高纯度食物，俩人竟然双双有了突破性提升——

    周恬是精神力提升到s＋，从小经过特殊方法蕴养的良好体质也有着不小的进步，竟是摸到了s级的边缘。

    要知道，在华曼帝国，雌性几乎没有体质能突破a级的！极少数的寥寥几个，也是精神等级一般，只有体质突出。

    周恬道：“要是真能突破s级，我不仅能做药剂师、灵厨师，我以后还能学机甲驾驶了……”

    其实c级体质就能驾