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质补充体能。”

    周诚保温杯里带的，自然是独家秘制的营养糊。

    有人猜测周诚保温杯里带的是泡开的压缩饼干, 还有人说周诚带的是奶茶这种高热量饮食，京城本地一家自媒体记者在国图门口堵到了周诚，采访周诚说，“网友们都很关心您保温杯里面的东西，据说是生命之源，您方便同大家透露一下吗？”

    周诚觉得这样做不太好，毕竟不是所有人都像他这样能将就。但是看那记者的目光实在虔诚，周诚不好意思推诿，便详细讲了一下自己保温杯里秘制营养糊的做法。

    “没大家想的那么神奇，其实就是将鸡胸rou、西蓝花、大虾、玉米粒、胡萝卜等食物计算好量，在满足人体必需营养物质的条件下，全部放在破壁机中打成糊，顺带着煮好。如果觉得味道不怎么好，还可以加一点调料粉包进去。”

    “这种营养糊的充饥效果比较好，而且做起来很方便，食材买好之后放到冰箱里就可以，每天早晨起来出门的时候做一点，早晨和晚上吃刚好，中午吃的那一份就装进保温杯里，简单省事。”

    “我之前在深市七中的时候就这样吃过一阵子，可能一开始会觉得味道不怎么样，但吃几次之后就习惯了。”

    那自媒体记者采用了震惊体的标题，将周诚接受采访的这段视频简单加工了一下，然后就发送了出去。

    当晚，就有很多蹭热度的美食博主按照周诚的配方开启了直播，十个主播中，有八个主播都当着镜头吐了出来，还有两个主播是闻着味道根本没有办法下口的。

    也有一些家长觉得周诚能那么有出息，肯定是吃的东西有营养，