第164章 无敌风火轮 (第4/8页)

吴永年大吃一惊，“你……你练过铁头功？”

    “没有。”周燊也没有隐瞒，和吴永年讲了讲自己修炼的铁内衫，“不过头部毕竟是脆弱部位，所以我才打算学习一门针对性的横练功夫。”

    吴永年听完之后，不由得感慨道：“哎呀，我真是老糊涂了，周师傅可是被称为铁腿神拳的，自然是懂得横练功夫。”

    “不过周师傅你这个铁内衫是真得厉害，脑袋硬得连钢钉都扎不穿，简直闻所未闻！我真得很想知道，你的身体硬度达到了什么境界？”

    “哈哈哈，回头有时间给吴老爷子你演示一下……”

    随后吴永年开始配合周燊练习【铁头功】。

    拍砖头只是初级练功法，其他还有撞击树木、头顶倒立法等等，这是铁头功里面最常见的练习方法。

    另外铁头功里面，对于脖子的锻炼是非常重视的，与其说是铁头功，不如说是【铁头功】 【铁脖功】。

    通过训练肩颈部位的肌rou，加强头部受冲击后的减震和缓冲。

    而这一点很显然也是结合了现代科学的训练方法。

    有研究表明，击打头部尤其是下巴，将头打的甩向一边时，大脑是在像布丁一样晃的，没有强壮的肌rou保护，很容易引起脑震荡。

    就像被杨星月一记转身后摆腿以及变线踢踢中脑袋的童正和姜文广，都不同程度的出现了眩晕一样。

    所以对于头部来说，肩颈部的承受能力很重要。

    还有就是翻滚以及转圈训练，用以适应头部被击打之后的晕眩。

    ……

    周燊中间除了吃饭以外，一直在不停歇的锻炼。