穿到中世纪当牧师 第38节 (第7/11页)

富的。

    首先，牧师原本的主?食基本是黑面包和燕麦粥，一周时不?时地会?吃上几次白面包换换口味，不?过自从乔里教了大家做包子、馒头?这些?面食后，教堂厨房这边制作的主?食就?变成?了黑面包、包子、馒头?和饺子换着吃。

    其次是rou食蔬菜，相比于底层自由民们?几乎吃不?上rou，平时还只能拿豌豆既当?主?食，也当?蔬菜的做法，他们?偶尔能吃上一两顿卷心菜和莴笋就?觉得是人间美味了。而教堂这里一周却至少能吃三?次rou，就?算没有鲜rou，也会?有鸡蛋、鲜鱼跟干rou替代。至于蔬菜种类那?就?更多了，卷心菜、豌豆和洋葱是最常见的，生菜、扁豆、红萝卜、白萝卜和甜菜也会?跟着季节种上不?少。

    最后就?是调味料，教堂的菜园里种了几种香料，也就?是琉璃苣、大蒜、姜黄和薄荷这些?，这些?香料是既当?调料，也当?药草，平时除了给牧师的食物增添味道，偶尔也会?在自由民生病求医时，充当?药草来治疗他们?的各种病症，至于是不?是对症下药，那?就?很难说了。

    其实这几种香料在教堂后院都各自种了不?少，牧师偶尔还会?跟商队购买一些?橄榄油、精盐和rou桂，所以教堂这边饭菜色根本不?像自由民那?样缺油少盐。

    不?过，对于乔里这个现代人来说，教堂的这些?食物种类真的不?算多，尤其是香料只有那?么区区几种，厨房平时做菜用?的食用?油也只是动物油，橄榄油极其珍贵，是牧师的特供品，所以就?是乔里脑子里的菜谱再?多，在这里偏偏没有现代最常见的植物油、酱、醋和辣椒的情况下，他也没办法多弄几种原汁原味的中餐出来。

    也因此，在他突然想起郫县豆瓣酱后，就